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オペから復帰そしてREBORN・・・


by REBORN
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 今日も朝から散歩とトレーニング。とにかく最近暑すぎて挫折しそうになる…。振込、給与計算など月末と月初めはなんだかんだとやることが多く時間がない。その中いきなり銀行屋さんから電話があり急遽自宅で面会…。詳しいことは言えませんが、朗報到来です!。正直あんまり「パッ」としない担当君なのだが、やるときゃやりまんな~!…。まぁ、結構無理聞いてるけどね!。
 そんなこんなで時計を見るともう13時…。毎日いろいろやってるが、前へ進んでるのか進んでないのか…。なんか時間だけが過ぎていく感じ…。昨日は忙しくてできなかった妻と息子からのメールをチェックすると次のターゲットのミスターハイド(8c+)が完登寸前らしい。息子にしては苦労していているようだ。まだ10回もやってはいないだろうが、時々泣きも入っているようだ。しかし、先日、ネックになっている中間部の核心を解決したようで、その次のトライではいきなり最後の核心の最後の一手を取り損ねて1フォールというところまで持って行けたようだ。「上手く行かない時にも何とか踏ん張ってモチベーションを保って前へ向けるようになったんだなぁ」とわが子の成長を感じた。一緒にいたらイライラするだけだが今回は見えない分だけ冷静に見ていられる。今まで見えなかったことが、かえってよく見えて、たまにはいいもんです…。
 7月31日付けのメールには「今日は天気がいまいちなので休養する」と書いてあった。という事は今頃結果はもう出ているはず…登れたんだろうか?…

# by 8a1000 | 2016-08-02 23:30 | REBORNへの道
 今日は久々のS医大の受診日。急いで散歩を済ませてS医大へ向かうが、なんと、道が…渋滞です…このままでは確実に予約に送れるが仕方がない。かと言って携帯電話を持たない私は連絡しようにもできません。昔ならそこかしこに公衆電話があったのに最近はとんと見なくなった。「カンバ~ック 公衆電話!!…」。焦ってる頭をフル回転…よくよく考えると、途中に私の実家を通るではないか…そこから連絡してもなんとか間に合う時間という事に気づいて、事なきを得た。
 S医大に着いて受付を済ませて待合室で順番を待つ。私の名前が呼ばれ診察室に入る。取りあえず可動域検査。自分で見気が付かなかったが挙上は右と変わらないくらいの角度まで来ていた。それに比べるとやはり外旋と外転はまだ駄目だがこれから回復していくと先生は言ってくれた。次にエコー検査。I先生の詳細な説明を受けながら画像に見入る。棘上筋から少しづつ前に移動させながらチェック。この間「血」がたまっていた所も問題ないことが分かりほっと一安心。肩甲下筋の縫合部も明確に確認できた。それを見てI先生はテンション最高潮。「ほら、見ただけで分かる。これとこれがアンカーでこことここを糸でつないで…」といつになく饒舌。挙句に「ちょっと腕ゆっくり動かして」とリクエスト。「ほら、見て!棘上筋の上を筋肉が滑走してるの見えるでしょ!…」…。15分くらい観察して終了。「順調順調!サイコーやね!」といってVサインしてくれました…。突然I先生が「今後の大ざっぱなプランを伝えておきます。」といって「今のところ、すごく順調に来ていますので、このままこれからも順調に行ければ10月1日から上肢の筋力トレーニング開始を許可できます。そして筋力の回復が順調であれば12月1日からクライミング再開を許可できます。」とのこと!!。ようやくなんか希望の光が見えた!!。とにかく無理せずしっかり頑張っていこうと思うモチベーション上がるわ~!!先生、患者のメンタルのツボ心得てはるわ!…流石やね…。

 受診後は高速飛ばして三重店へ。新しい自販機が来ているのを確認。そしてアドバンスの子供たちに課題を作るがちょっと難しすぎた…反省です…。その後はこの間のホールド替えの時に作ってもらった課題の確認。少々危険なホールド配置になっているのがあったのでスタッフのK君と課題の質を概ね保ったままホールドを変える。なんだかんだやってると0時をゆうに超えた…。帰ると2時前…。何をするのもおっくうで、適当に夕食を済ませて早々に寝る。しかし、グビグビとビールを浴びる事だけは忘れませんでした…。

# by 8a1000 | 2016-08-01 23:30 | REBORNへの道
一人の夕食…結構めんどくさい…(術後63日目)_f0362263_13513694.jpg 朝起きていつも通り散歩とトレーニングして出勤。昨日は比較的利用者の方が少なかったので今日はどうかと期待する半面、忙しすぎても…と、もう一人の自分がささやく。結局、本日もそんなに多くなく、むしろ少ないくらいに思えた。閉店時に今日の利用者の総数をチェックすると、以外にいつも通りの利用者数…。つまり、一日を通してまばらに来店者があったという事。おぉ~、これって理想じゃないですか!。混まず、かと言って寂しくなく、思いっきり登れるパターンです!…そんでもって仕事もしやすい!というか、忙しくない!…サイコ~!。いつもこんな調子だとありがたいのですが、大抵はピークの時間帯があって、その時間はバタバタで後はシ~ン…ていう事が多いのです。なんだかんだと無事に終わり、帰宅。妻と息子が行ってから早2週間…結構家事は得意だし、料理もそつなく出来るのでナ~ンも感じませんでしたが、ええかげん「飽きてきた!」。そしてそう思い始めると「面倒くさい!」…。かと言って、一人で外食は…だって中年のおっさんが夜中に一人でファミレスて絵面想像してみ!…。
 結局今日もなんとかモチベーションを上げて自炊。今日はなんといってもいつもの豆腐屋さんで買った「湯葉おぼろ豆腐」がおいしかった。なんか焼きプリンみたいな触感。表面の多分「生湯葉」がプリンの表面と同じコシのある「膜」になっていて何とも言えませんでした…。後は定番「柿ピー」と「ビール」です!。そしてこれも我が家の定番になった「豆サラダ」、そしてソーメン…この時期どこのご家庭でも持て余してるはず…。動物性のたんぱく質として「豚の冷しゃぶ」…豚にはビタミンBが豊富でなんで夏にはいいです!…あとはキューりとトマト、それにちょっとスパイシーな味が欲しかったのでキムチを少々。 自分で言うのもなんですが、結構なもんでしょ!。
# by 8a1000 | 2016-07-31 23:30 | REBORNへの道
 今日こそはリハビリを…と家事と散歩を朝から必死にこなして、いざ出陣。これで約2週間リハビリ無しといことになっているので何としても今日は…。駐車場に着くと門扉は開いているが、病院の玄関に張り紙と人だかりが…。恐る恐る近づいてみると「学会出席のため7/28~8/1の間は休診させていただきます。」…。昨日は門扉も閉まっていて張り紙も見れなかった。ガックリ肩を落として引き返す…敗退です…。まぁ、仕方がない、どうせ8月1日にS医大の受診なので今更焦ってもどうかと思う。
 帰り際に昨日と同じく豆腐屋によって豆腐を購入。昨日食べたのは「おぼろ豆腐」。ホント「ミルキー」で美味しい。しかし、今日はちょこっと冒険して違う豆腐を購入。楽しみです…。
 家に帰って、KO-WALLへ。今日は毎週土曜日にやってる子供の体験プログラム「ガンバカード」の日。「つかみ担当」のKN君はさすがで、いつもつかみはばっちり!子供たちの人気者になっています。三重店でも毎週土曜日にやっていて、最近は定員満員御礼になる事も多くなってきました!。
 事故もなく今日もガンバカードを終え、ほっと一安心。後は一般の利用者の方が多くもなく少なくもなくいい感じ。金曜日を営業することになり、大混することが無くなったのでいつ来ても思いっきり登れます!。自主リハとトレーニングをしながら閉店まで店番…といっても殆どスタッフのK君とKN君が仕事してくれてましたが…。
 自主リハの方は、まぁまぁ、昨日の名残でちょこっとは痛いが致命的な痛さはない。今はアイソメトリック的にやっているが、もう今日で術後2か月になるので明日は試験的にもうちょっとコンセントリック気味にやってみて、且、仰臥位で挙上練習と外旋ストレッチ、他動の外転運動をやってみようと思う。
 閉店後、家に帰りチューっと一杯!。地福の時です…。最近は夕立も無く兎に角暑い!。チューっとどころか「グビグビ・ぷはーっ」っていう感じです!。そして今日の豆腐は「よせ豆腐」。ん~、うまい!。

# by 8a1000 | 2016-07-30 23:30 | REBORNへの道

休診(術後61日目)

 8:30起床。昨日の夜、洗濯機で朝洗濯が仕上がるようにを予約しておいたが、うまく機能しているかどうか心配だったので、起きるなり洗濯機をのぞき込む。OK!完璧!。え~仕事しまっせ!…。不自由はあるものの最近は若干腕も軽い感じなので物干しに洗濯ものを吊るすのも少し楽になった。洗濯物の処理を終えた後は散歩とトレーニングして、久々にリハビリに向かう。先週は忙しくて全くリハビリに行けず、今週もチャンスは今日しかない。意気揚々とHスポーツ整形へ向かうが、駐車場まで来て愕然…。ナ・ナ・何と!臨時休診!。そんなアホナ!…。しかし、何を言ったところで仕方ないのでUターン。車を走らせている時に通り道に美味しい豆腐屋さんがあったのをふと思い出した。急遽豆腐屋さんにより豆腐をGET!
 家に帰ってから、今のうちにスーパーへ買出しに行く。タイムセールはないが仕方ない。スーパーから帰った後は夕食の仕込み。タンドリーチキンを2日分くらいを仕込んでおく…というとたいそうに聞こえるが、これ結構簡単で手間いらずなんです。
 その後は少し家で仕事して、銀行回りしてKO-WALLへ。今日もスタッフのK君はセットで出張。明日からは出勤してくれるので今日を乗り切れば…。夏休みなので15:00からは学生が多く、若者でごった返していた…。夜は人も少なくなり寂しい感じでした…。まだ金曜営業が浸透してない感じです。常連さんは来てくれていますが、ビジターの方が…ない…。そんなこんなで、今日も終了。帰ってからは食事の仕込みも完了していたので楽ちんでした。柿ピーぼりぼり食って、チューと一杯飲んで、豆腐をばくばくスプーンで食べて、そしてアスリートの保護者の方からの差し入れの小鯵の南蛮づけ(釣りに行って200匹あまり釣ったらしい…さぞ処理が大変だったと思う…。)食べて…幸せ~。満腹になって寝る…。

# by 8a1000 | 2016-07-29 23:30 | REBORNへの道